2015/7/14 自分で自分を責めて苦しめていたことに気づいた40代女性 Fさん 『完璧にしなければならない』『ちゃんとしなければならない』『人に悪い思いをさせてはいけない』などなどいつも囚われていたようです。囚われによって周りは何も言っていないのに、自分で自分を責めて苦しめていた …
2015/7/14 自分を苦しめる原因を作っているのは自分だと気づいた30代女性 Mさん 『こうでなければならない』『こうあるべきだ』と思って見てしまうことが多く、どうしても、『人も同じように出来るだろう！』『なぜ出来ないんだ！』と裁いてしまうことが多いことに気づきました。 人を裁いてしま …