2020/3/18 父の事情を感じられ、支えたい気持ちになりました20代女性 私の母は私が高校生の時に亡くなりまして、 以来、私が一家の食事作りを担当しています。 父は帰りが遅いのですが、私も仕事を終えてから作るので、 食事作りをするのも遅くなることがあります。 父の方が先に帰ってくる …
2020/3/7 自覚を取り戻して料理すると、夫の言葉の裏にある事情がわかって心が解けました30代女性 今週は仕事でもプライベートでも多忙で、 イライラしてはワークして、イライラしてはワークしてと、平安の少ない一週間でした。 昨日、夕食づくりのときにお腹が痛くて、お腹が痛いなぁと話しながら料理を作っていました。 …
2020/3/3 シャツを着ていると、愛に守られていることを感じる20代男性 日々、過ごすなかで、不安や恐れというものが本当に大きかったと思います。 ワークを続けていくと、不安や恐れ、心配している自分というものが客観的に捉えられ、 自覚を取り戻して本来の自分が取り戻されていくということ …
2020/2/29 祝福の祈りで心が溶け、素直に謝ることができた50代女性 先日、ある人にとてもひっかかってしまったときの話です。 ひと仕事終えて電車で帰っていて、私はスマホをチェックしていました。 すると、あるPTAの役員をしている方からメールが届いていました。 私のミスと言うか、 …
2020/2/28 人の囚われを判断している自分が一番囚われていると気づきました30代男性 私は教育者という立場にいます。 この立場というのが難しく、「ワクワクセミナー」を通して人を判断し、 裁いてしまうという癖があることにようやく気づいてきました。 妻との関係でも、気づかないうちに、 ああ今妻は囚 …
2020/2/27 責められているという誤解が溶けて、家族にも素直に心を開けるようになった40代女性 姪っ子が体験した話です。 彼女は大学生時代はサークル活動に忙しくも楽しい日々を送っていました。 卒業後、東京で就職して頑張っていたのですが、上司との関係で身も心もボロボロになってしまい、 職場にも行けないとい …
2020/2/11 自分の観点からみて誤解を作り出していたことに気づいた40代男性 私には小さい娘が２人おります。 私の妻は私よりも早く朝８時くらいには出勤するので、 朝の子どもたちの準備と送りは私が担当しています。 次女は４歳、第一次の反抗期まっさかりで、まず「イヤ」という時期です。 本当 …
2020/2/9 夫婦喧嘩している自分たちを客観的に見ることができ、素直になれた30代女性 嫌な気持ちになったことに気づき続ける、 意識を「今ここ」に戻すということを努力しています。 ある日、主人がポケットの中にティッシュを入れたまま洗濯物を出してあり、 そのままで私が洗濯機を回した結果、洗濯物から …
2020/2/8 人への怒りが「もっと自分の人生を生きたらいいよね」という心の声で解けました30代女性 私には半年くらい前から、接していて葛藤する人がいます。 自分が望んでいるものを簡単に手に入れているにも関わらず、 それを大事にしようとしない姿勢に怒りを覚えてしまいます。 するとその人の発言も行動も無責任に感 …
2020/2/2 自分が囚われて誤解していたことに気づけました30代男性 職場で、とある先輩にひっかかるということがありました。その言動にひっかかって、LINE上で激しく責め立ててしまいました。 仕事上の誤りがあるなと思ってそのようにお話ししたら、逆に君が間違っているという指摘が返 …