目に次々に入ってくる人や自然や動物、当たり前のように
存在するあらゆる物に、またその根源の神様に対して、
『わぁ~すばらしいなぁ~ありがとう!」と感動と感謝の気持を
大きく感じ取ってみよう!
i)身近にある自然(木、花、緑)をしみじみと見つめて
『うわぁ~キレイだね~いつもそこにいてくれていたんだね
いつもありがとう!』と語りかけてみよう
ii)身近にいる動物(スズメ、ハト、犬、猫など)に向かって
心のなかで『カワイイね~今日もおもいっきり遊ぶんだよ~ありがとう』
と言ってみよう!
iii)出会う人々に向かって心のなかで・・・
・年配の人に『今日も一日気をつけて、元気で、長生きしてくださいね~ありがとう!』
と言ってみよう!
・赤ちゃんや子供に『今日も楽しく元気に遊ぶんだよ。
生まれてきてくれてありがとう!』と言ってみよう!