7ー人と万物に感動し感謝する

sample1

目に次々に入ってくる人や自然や動物、当たり前のように

存在するあらゆる物に、またその根源の神様に対して、

『わぁ~すばらしいなぁ~ありがとう!」と感動と感謝の気持を

大きく感じ取ってみよう!

i)身近にある自然(木、花、緑)をしみじみと見つめて

『うわぁ~キレイだね~いつもそこにいてくれていたんだね

いつもありがとう!』と語りかけてみよう

ii)身近にいる動物(スズメ、ハト、犬、猫など)に向かって

心のなかで『カワイイね~今日もおもいっきり遊ぶんだよ~ありがとう』

と言ってみよう!

iii)出会う人々に向かって心のなかで・・・

・年配の人に『今日も一日気をつけて、元気で、長生きしてくださいね~ありがとう!』

と言ってみよう!

・赤ちゃんや子供に『今日も楽しく元気に遊ぶんだよ。

生まれてきてくれてありがとう!』と言ってみよう!

実践報告